O que fazer depois de uma demissão?

4 passos para dar a volta por cima.

“Fui demitido, e agora?”. A primeira coisa que precisamos dizer é que este não é o fim do mundo, nem o fim da sua carreira. Todos nós estamos sujeitos a uma demissão, seja por motivos internos da empresa, mudanças no mercado ou outros fatores. Mesmo que você sinta que tenha algum grau de responsabilidade, é fundamental entender que isso acontece com muitas pessoas e em diversas circunstâncias. Embora o impacto psicológico possa ser grande, com uma mistura de sentimentos negativos invadindo a mente, é essencial não perder a perspectiva.

Nesse momento, é importante parar e refletir sobre os aprendizados que podem surgir dessa experiência. Levante a cabeça, respire fundo e siga em frente. Lembre-se de que a demissão é uma fase natural, vivenciada por muitas pessoas ao longo de suas trajetórias profissionais. O cenário, com o tempo, pode mudar, principalmente se você tiver uma estratégia bem definida para a sua busca por recolocação. A chave é manter a calma e a confiança, sabendo que novos desafios podem surgir.

Neste momento de transição, o autocontrole e a organização são fundamentais. Para te ajudar a atravessar esse período com mais leveza, preparamos algumas dicas importantes. Continue lendo e confira 4 estratégias que podem ser decisivas para superar esse momento desafiador. Boa leitura!

1. Mantenha a calma e não se martirize   

Busque entender os motivos que levaram ao seu desligamento. Avaliar os sinais de demissão que você talvez não tenha percebido a tempo pode ser um exercício importante. Embora esse entendimento não traga seu emprego de volta, ele pode ser crucial para evitar cometer os mesmos erros no futuro. Lembre-se de que entender os motivos da demissão não significa se culpar ou cair na armadilha da sensação de insuficiência. Pelo contrário, é uma oportunidade de refletir com calma sobre o que poderia ter sido diferente.

Entenda que este não é o fim da sua carreira. A maioria das pessoas passará por uma situação semelhante em algum momento de sua trajetória profissional. Encare o desemprego como um recomeço, uma chance de repensar e redefinir seus planos profissionais. Use esse tempo para ajustar sua visão, explorar novas oportunidades e seguir em frente com mais clareza e propósito.

2. Avaliar seu desempenho 

O objetivo da autoavaliação profissional é, primeiramente, reconhecer e mostrar aos seus futuros superiores que você tem plena ciência dos seus pontos fortes. Essa conscientização sobre suas características é essencial para demonstrar à sua futura equipe como você pode agregar valor e fazer a diferença no time selecionado. Além disso, é fundamental realizar uma autoavaliação sincera, identificando áreas onde poderia ter sido um profissional ainda melhor.

Por exemplo, você entregou mais do que o esperado? Cumpriu com as metas estabelecidas? De fato, empenhou-se para entregar o melhor de si? Foi colaborativo com a equipe? Essas são algumas perguntas-chave que merecem reflexão. Em resumo, refletir sobre seus erros e acertos é uma prática essencial, pois é assim que se pode prosperar e crescer na vida profissional. Portanto, a autoavaliação é uma ferramenta crucial para o desenvolvimento contínuo e para alcançar novos patamares na carreira.

3. Redesenhe sua carreira 

Com o mercado de trabalho cada vez mais competitivo, todo profissional que deseja se destacar dos demais e ter uma carreira sólida precisa de planejamento, quando você organiza seus objetivos, consegue visualizá-los com maior clareza e se sente mais motivado e comprometido para atingi-los, além disso, quanto mais o seu objetivo estiver alinhado às competências e experiências que você já tem, maior será a sua chance de sucesso.  

Retornar ao mercado de trabalho sem um plano de carreira, não é uma boa escolha, independente do seu momento profissional, é hora de parar e refletir, principalmente considerando que estamos no início do ano e que viemos de meses de tantas reflexões sobre o que queremos, merecemos e  valorizamos. De uma maneira geral, o plano de carreira também pode ajudar a definir de forma realista onde você quer estar profissionalmente em alguns anos e possibilita que você analise se suas ações presentes se conectam com o seu objetivo futuro.  

4. Invista na sua capacitação 

Sabemos que investir na sua carreira profissional é a melhor alternativa para voltar ao mercado de trabalho, e a talent’s club está aqui para te ajudar com a sua capacitação, e voltar com tudo… 

A talent’s club desenvolveu um método para você, de forma prática, passar por esta fase delicada e ainda ensinar você a ser PROTAGONISTA da sua CARREIRA! Gostaríamos de te ajudar nesse processo. Com método e com o máximo de tranquilidade que esse contexto permite. Afinal todos temos nossos compromissos financeiros. Acredite, sei como é. E pensando em uma forma de democratizar o acesso a essa assessoria de carreira, nós criamos o Programa Eu, talento! 

 É hora de reavaliar a carreira e mudar o jogo. Vamos lá? 

Sabemos que a situação não é a mais propícia para manter a cabeça no lugar, mas você precisa se manter empenhado durante essa busca pelo novo emprego. A talent’s club está com você, e tem o compromisso em te ajudar a dar a volta por cima, nosso time de RH tem a experiência necessária para te auxiliar e te deixar preparado para realizar entrevistas e dar o melhor de si. Vamos definir quais são suas principais habilidades e deixar seu currículo imbatível. O que fazer depois de uma demissão? A talent’s club irá te deixar confiante para que você consiga conquistar a melhor oportunidade possível para seu momento de carreira!